많은 아이스 티를 마십니까? 조심해 신장 결석에 대한

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Anonim

좋아하는 여름 음료 인 아이 스티 (ice tea)에 몸을 담그면 고통 스러울 수 있습니다. 이것이 신장 결석 위험을 증가시킬 수있는 이유입니다.

2012 년 8 월 3 일 금요일 - 상쾌하고 값 싸며 칼로리가 적은 차가운 한 잔의 가 이상적인 여름 한모금을 만듭니다. 그러나 양조 한 것들의 잔을 찌고 나서 유리를 지껄이기 전에, 별로 위험하지 않은 위험에주의하십시오 : 신장 결석.

은 형성되어 요로를 통과하여 큰 통증을 유발하는 소변에서 염분과 미네랄이 고형화되어 있습니다. 신장 결석의 가장 흔한 원인은 단순히 충분한 물을 마시지 않는 반면, 차는 신장 결석 형성에 중요한 역할을하는 옥살산 염을 포함하고 있습니다. 여름에는 물병보다 아이스 티컵을 보충 할 가능성이 높고 발한에서 탈수되기 쉽기 때문에 이러한 위험 요소가 합쳐져 ​​신장 결석에 걸릴 가능성이있는 사람들에게 이중 문제가됩니다.

신장 결석 위험이있는 사람은 누구입니까?

미국 비뇨기 학회 (Urological Association)에서 5 월 발표 한 전국 규모의 설문 조사 자료에 따르면 1990 년대 중반 5.2 %에서 2010 년 8.8 %로 미국 이 증가하고있는 이유는 무엇인가? .

이와 유사한 자료에 의하면 전국 신장 및 비뇨기과 질환 정보 센터 (NKUDIC)에 따르면 남성은 여성보다 신장 결석이 더 많으며 특히 40 세 이후에는 신장 결석이 많고 여성 신장 중에는 신장 결석이 많다고한다.

일단 신장 결핍증을 앓은 사람은 다시 그럴 가능성이 높으며, 가족 구성원이 신장 결석이있는 사람도 위험에 직면합니다.

아이스 티와 같은 음식과 음료는 감수성이있는 사람들에게 신장 결석 형성을 촉진시킬 수 있지만 NKUDIC에 따르면 과학자들은 감수성이없는 사람들에게 그렇게하지 않는다고 믿지 않는다.

위험에 처한 사람들을 위해 다른 차를 만드는 이유는 무엇입니까?

일리노이 주 메이 우드에있는 Loyola University의 시카고 스트 리치 의과 대학의 비뇨기과학과 존 밀너 (John Milner) 박사는 사람들이 아이스 티를 마시 며 더 많은 것을 마시는 것이 쉽지 않으므로 뜨거운 차보다 위험하다고 지적했다. Loyola 석방에서 신장 결석을 일으키는 데 충분한 양의 음료를 마셔야한다 "고 말했다. 미국 Tea Association에 따르면 미국에서 소비 된 차의 대략 85 %가 얼었다. 그것은 아이스 티를 많이!

옥살산염이 많이 든 음식으로는 초콜릿, 시금치, 사탕무, 땅콩이 있습니다. 흥미롭게도 커피는 목록을 작성하지 않습니다.

신장 결석으로부터 보호하기 위해 밀너 박사는 소금 섭취량을 줄이고 칼슘 섭취량을 늘려 체내에서 흡수되는 옥살산 염의 양을 줄이며 마셔야한다고 조언 . 레몬에서 발견되는 구연산염은 불쾌한 자갈이 형성되는 것을 예방하는데도 도움이됩니다.

신장 결석증이 있으면 신장에서 방광으로 이동하기 전까지는 통증이 느껴지지 않을 수 있습니다. 당신은 당신 편, 배 또는 사타구니 옆으로 고통을 느낄 수 있으며, 당신의 소변은 분홍색 또는 붉은 색으로 보일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 의사에게 전화를 걸어 의사가 돌을 스스로 도울 수 있도록하십시오. 약물 치료와 물 마시는 것이 돌 통과를 돕기에 충분하지 않은 경우 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

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의료 문제의 종류: 영양물 섭취