간단한 팁 당뇨병 환자를위한 여름 여행 쉬움

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Anonim

해변가 주변에서 시간을 보내거나 서핑, 쇼핑 및 뉴욕에서의 공연, 런던과 파리의 회오리 바람 여행을 위해 연못을 뛰어 다니는 등이 여름에는 가족 휴가를 위해 수백만 명의 사람들이 하늘과 고속도로로 이동합니다. 그러나 당뇨병 환자에게는 조심하지 않으면 여행이 위험 할 수 있습니다.

평소의 일상에서 벗어 났을 때 포도당 관리를 잃어 버리기 쉽기 때문에 환자가 여행 할 때 (특히 시간대에 따라) 혈당 조절에 대해 부지런히 이야기합니다.

그러나 여행을보다 쉽고 안전하게 할 수있는 간단한 일들이 있습니다.

  • 과다 공급. 미국이나 유럽 대부분의 지역을 여행하는 경우, 필요에 따라 약물 및 혈액 검사 용품을 두 배로 포장하십시오. 아프리카 나 의료 자원이 부족한 곳으로 여행하는 경우 필요한 것을 3-4 배나 포장하십시오.
  • 계속해라. 여행하는 여행객은 적어도 한 세트의 의약품과 용품을 기내 반입 가방에 넣어 항상 의약품이 나와 함께 있어야합니다. 수하물을 잃어 버릴 수 있습니다. 계속이 일을 항상 수행하십시오. 공항에 갇혀 있다면, 대체 약품을 얻기 위해 지역 약국에 갈 수 없을 수도 있습니다.
  • 보안을위한 문서. 의사의 편지 2 통과 처방전 2 통을 얻으십시오. 편지에는 "당뇨 약이나 인슐린 주사"와 같은 당뇨병 치료법이 설명되어 있어야합니다. 또한 인슐린, 주사기 및 귀하가 사용하는 다른 약물이나 장치를 나열해야합니다. 공항 보안을 처리 할 때 비행기 여행 번거 로움과 지연을 피할 수 있습니다.
  • 변화를 준비하십시오. 시간대를 뛰어 넘는 여행을하는 경우, 인슐린에 대한 약물 치료 시간을 여행까지의 시간 간격으로 조정하여 시간 변경의 타격을 완화하십시오. 4 시간 이상의 시차가있는 곳으로 여행하는 경우 의사에게 실수를하지 않고 스태킹을하거나 인슐린을 너무 많이 복용하지 않도록 새로운 투여 일정을 고안하십시오.
  • 움직여, 움직여, 움직여. 마지막으로, 장거리 여행을하는 경우 적어도 한두 시간에 한 번씩 이동하거나 걸어서 걷는 것이 좋습니다. 당뇨병 환자는 혈병에 더 쉽게 걸리고 운동은 혈전 형성을 예방할 수 있습니다.
  • 펌프 점검. 비행 할 때 인슐린 펌프를 계속 지켜보십시오. 최근의 연구에 따르면 기내 기내 압력 변화로 인하여 비행기가 오르면 인슐린 펌프가 인슐린을 너무 많이 공급하여 민감한 당뇨병 환자를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 인슐린에 극도로 민감한 당뇨병 환자는 이륙하기 전과 비행기가 오름차순으로 올라 가기 전에 장치를 분리하고 상륙시 기포에 대한 인슐린 공급을 확인하는 것이 좋습니다.

마지막으로, 제가 줄 수있는 가장 좋은 조언은 상식을 사용하는 것입니다. 오늘날 휴대 전화, 개인 혈당 측정기, 전자 약국 통신 기술은 30 년 전보다 훨씬 편리합니다. 필요한 세부 사항에주의를 기울이는 것만으로 당뇨병을 가진 사람은 가고자하는 곳 어디든 갈 수 있습니다.

간단한 팁 당뇨병 환자를위한 여름 여행 쉬움
의료 문제의 종류: 질병