긴급 상황 발생시 준비가 중요합니다.

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Anonim

우리가 남쪽에서 정기적으로 우리에게 자주 설교하는 것들 중 하나는 긴급 상황, 특히 토네이도와 허리케인 시즌에 대비해야한다는 것입니다. 언제 어디서나 공격 할 수 있습니다.

그러나 당신이 사는 곳마다 토네이도, 눈보라, 지진 또는 테러 공격과 같은 일상 생활을 혼란스럽게하는 일이 발생할 수 있습니다. 자연 재해, 비상 사태 및 위험 상황에서 당뇨병을 앓고있는 사람들은 종종 건강 관리에 특별한 어려움에 직면합니다. 따라서 당뇨병 환자이거나 당뇨병 환자를 돌보는 사람들은 항상 상상도 할 수없는 상황에 대비해야합니다.

이미 를 피하는 방법에 대한 아이디어가 있습니다. 계획되지 않은 큰 비상 사태에 대비하는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다. 귀하 또는 다른 당뇨병 환자를 돌볼 수있는 다른 친구들 및 가족들과이 소식을 공유하십시오.

계획이있다.

최악의 상황이 발생할 경우 어떻게 할 것인지 파악하십시오. 누구 한테 전화 할거 니? 어디 갈거야? 이러한 결정을 내릴 때 적절한 당뇨병 관리를 고려해야합니다.

비상 용품 준비

미국 당뇨병 협회는 당뇨병 관리 방법에 따라 구강 약물, 인슐린, 인슐린 공급 용품, 란셋, 미터 및 / 또는 펌프를위한 여분의 건전지를 포함 할 수있는 3 일 분량의 당뇨병 용품 보관을 고려할 것을 권장합니다. 포도당의 빠른 행동 소스. 여분의 글루카곤 비상 키트가 필요할 수도 있습니다. 이 모든 품목은 식별이 쉬운 용기에 보관해야하며 비상 사태시 쉽게 접근 할 수있는 곳에 보관해야합니다.

비상 용품에는 음식, 음료수가 포함됩니다.

충분한 물을 마셔 탈수증을 방지하는 것이 중요합니다. 음료수가 부족한 경우에는 어려울 수 있습니다. 며칠 동안 생수가 충분한 지 확인하십시오. 또한 저혈당 (저혈당)이 문제가 될 경우 항상 설탕을 함유 한 것을 보관하는 것이 좋습니다.

서류 작업을 잊지 마라.

귀하의 처방전을 추가로 복사하면 현명한 처방이됩니다. 응급 정보 사본과 진료 기록부를 의사의 연락처 정보와 함께 보관하는 것이 좋습니다. 또한, 귀하의 휴대 전화에이 모든 것을 갖게 될 것이라고 가정하지 마십시오. 충전기가 없거나 배터리 수명이 다되었거나 셀 서비스가없는 경우에는 어떻게해야합니까? 이 정보를 종이에 적어서 비상 용품과 함께 보관하십시오.

기억 장치를 잊지 마라.

인슐린은 실온 (59-89 화씨)에서 28 일 동안 보관할 수 있으며 사용중인 펜은 제조사의 지침에 따라 실온에서 보관할 수 있습니다. 과도한 빛, 열 또는 추위에 인슐린을 노출시키지 마십시오. 그리고 병의 옆구리에 붙어 있거나 붙어있는 인슐린은 사용하면 안됩니다.

마지막 한 가지 팁: 당뇨병 환자는 감염에 더 취약하기 때문에 발의 건강에 신중을 기하십시오. 매일 염증, 감염, 상처 또는 수포가 있는지 확인하고 신발을 착용하지 마십시오.

자연 재해 또는 기타 비상 사태가 귀하, 귀하의 가족 또는 사랑하는 사람들에게는 결코 문제가되지 않기를 바랍니다. 경계해야하고 당신과 당신의 가족을 지금 준비하십시오. 당신이 기뻐했을 때가 올 것입니다.

Ovalle 박사는 UAB School of Medicine의 의학 교수이자 UAB 종합 당뇨병 센터 수석 과학자입니다. 그는 매우 적극적인 임상 경험을 갖고 있으며 UAB의 포괄적 인 종합 당뇨병 클리닉의 책임자입니다. 미국 당뇨병 전염병에 대한 전문가의 주간 의사 메시지 (Doctor 's Ask) 칼럼을 읽어보십시오.

긴급 상황 발생시 준비가 중요합니다.
의료 문제의 종류: 질병