건강한 가정을위한 리모델링 팁

보건 의료 Video: 단순하면서도 천재적인 집수리 트릭 4가지 (12 월 2018).

Anonim

성형 수술은 집이 보이는 것처럼 경이로움을 줄 수 있으며 알레르겐을 줄이고 다른면에서도 건강을 지킬 수있는 좋은 기회입니다.

Doctor 's Ask : 건강한 가정을 개조하고자하는 독자에게 어떤 조언을 제공하겠습니까?

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com)

오레곤의 애쉬 랜드 (Acland)에있는 EcoNest의 공동 창업자 겸 건축가이자 건축가 인 생물 학자 (Biologist)를 지휘하고 건강한 집을위한 처방집 공동 저자

첫째, 집에 곰팡이, 살충제, 납 페인트, 석면 및 높은 전자기 방사선과 같은 명백한 건강 문제가 없는지 확인하십시오. 강제 공기 시스템이있는 경우 화학 물질이 전혀 포함되지 않은 깨끗한 청소를하고 고효율 필터로 교체하십시오. 그리고 난방 시스템을 hydronic 복사 난방이나 석조 히터로 교체 할 수 있다면 - 멋지 네요! 다음으로, 침실에 집중하십시오. 우리는이 방에서 우리 삶의 3 분의 1을 소비합니다. 카펫을 꺼내고 무독성 오일로 만든 천연 목재 바닥 마감 처리, 유기 금속없는 침대 사용, 침실에 중성 전자 기후 조건 설정 (35 ~ 55 %의 습도 유지), 진정시키는 점토 기반 페인트 또는 석고로 벽을 청소하고 깨끗하게 유지하십시오. 새로운 독소가 가정에 도입되는 방법에 대해 교육 받고 인식하십시오. 은 집에서 장식하는 제품에 편재되어 있으며 현명하게 쇼핑하는 것은 소비자의 몫입니다.

Ron과 Lisa Beres, BBEI, CGBP ( greennest.com )

Green Nest의 제작자, Just GREEN It의 제작자 !

실내 공기질을 최우선 과제로 제안 할 것입니다. 우리는 실내 공기의 질을 가정의 우산이라고 부릅니다. 무의식적으로 공기 중에 비산 화성 화학 물질 인 VOC (휘발성 유기 화합물)가 포함 된 독성 제품을 사용하면 실내 공기 전반에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 발암 물질을 비롯한 독성 물질에 감염 될 수 있습니다.



다음으로, 당신의 소원과 당신의 소원을 우선시하십시오. 이렇게하면 대부분의 자원을 투자하려는 항목을 더 잘 파악할 수 있습니다. 다시 한 번, 많은 집주인은 에너지 효율적인 창문이나 태양열을 포함한 에너지 효율적인 항목을 선택할 것입니다. 정부 리베이트 및 세금 인센티브를 통해 투자 수익을 얻으려고 시작하면 이러한 자금을 사용하여 생활 공간을 더욱 향상시킬 수 있기 때문에 이러한 투자가 좋습니다.

또한 포름 알데히드가없는 캐비닛에 투자하는 것이 건강에 대한 투자이며, 수질 정화 시스템은 건강 및 폐기물 관점에서 영리한 투자입니다.

마지막으로, 페인트 할 때 제로 -VOC 또는 낮은 -VOC 옵션을 선택하십시오. 이러한 옵션은 기존 페인트보다 가격이 같거나 약간 높은 경향이 있으며 모든 실내 장식에 맞게 사용자 정의 할 수 있습니다. 건강을 위해 스타일을 희생 할 필요가 없다는 것을 기억하십시오.

윌리엄 Beson (cambriausa.com)

인테리어 디자이너, 윌리엄 Beson 인테리어 디자인 미니애폴리스, 미네소타

연구, 연구, 연구! 구입하기 전에 제품이 무엇인지 확인하십시오. 또한 유지 보수가 무엇인지, 유지 보수가 어떤 제품인지 파악하십시오. 예를 들어, 수조를 봉인해야합니까? 포름 알데히드는 실러에 사용됩니까? GREENGUARD 인증을 획득 한 제품은 엄격한 기준을 충족하며 업계 최고의 표준으로 가정에서 건강한 것으로 간주됩니다. {편집자 주 : 그린 가드 (GREENGUARD)는 공중 보건 기관이 정한 기준에 따라 제품 및 재료의 화학 물질 배출 수준을 평가하는 비영리 단체입니다.}

Caroline Blazovsky, CMR, CIE, SDC (healthyhomeexpert.com, myhealthyhome.info)

회장, 뉴욕시에있는 나의 건강한 집

건강한 집을 만드는 것은 집을 청소하는 방법부터 개조 및 수리와 같은 더 복잡한 프로젝트에 이르기까지 간단한 작업으로 시작됩니다. 자신의 환경에서 사용하는 제품을 연구하는 것은 항상 중요합니다. 재료를 읽거나 제조업체로부터 물질 안전 데이터 시트를 요청하거나, 온라인으로 정보를 조사하거나, 프로젝트 진행중인 전문가에게 문의하십시오. 화학 물질이 적고 건강에 좋으며 우수한 만족을 제공 할 수있는 모든 개조 프로젝트에 사용할 수있는 제품이 있습니다.

Ruth Delf, ASID, LEED GA 및 Kathy Hoffman, ASID, LEED GA (susanfredman.com)

시카고의 Susan Fredman Design Group 인테리어 디자이너, Healthy Home 2010의 공동 창작자 : 디자이너 쇼케이스 및 여행

시작하려면 새 건물을 짓는 대신 공간을 개조하는 것에 대한 명성을 말합니다. 오래된 공간에서 꺼내는 조각들을 재발 명하기 위해 노력하십시오 - 갱신 된 모양을 위해 캐비닛을 다시 채우고 다시 채우고 다시 채우십시오. 집에서 가구 또는 재료 조각을 제거하는 경우 집안에 다른 재료가 사용될 수 있는지 확인하십시오. 새로운 자료를 업데이트하거나 구입하기 전에 자신을 교육 시키거나 사용할 수있는 친환경적이고 건강한 옵션을 찾도록 도와 줄 전문인을 입단 한 다음, 가장 중요한 것을 우선시하십시오. 공기의 품질이 가장 중요하다면 가구가없는 페인트, 얼룩, 마감재 및 가스가없는 물질을 찾아 모든 천연 물질을 사용하십시오. 또한 비 다공성 및 항균성 표면 및 하드웨어를 찾습니다. 그들은 적은 세균을 잡아주고 청소하기 위해 거친 화학 약품을 필요로하지 않습니다. 가족 중 누군가가 가 있으면 카펫을 먼지 및 알레르기를 포착하지 않는 FSC (Forest Stewardship Council) 인증 경목으로 대체하는 것이 좋습니다.



피터 디 Iorio (diorhomes.com)

Dior Builders, Inc., Palatine, IL의 사장 겸 창립자

귀하의 지역에서 훈련 된 계약자 또는 평판 좋은 녹색 건축업자를 찾으십시오.

HVAC 또는 난방, 환기 및 공기 조절 시스템을 업그레이드하여 실내 환경 품질을 개선하십시오. 지속적으로 신선한 공기를 집으로 가져 오는 에너지 회수 환기 (ERV) 시스템과 HEPA 필터 [일종의 고효율 에어 필터]를 설치하십시오. 이 시스템은 현재의 HVAC 시스템과 함께 사용하기 위해 종종 재 장착 할 수 있습니다.

추가하는 경우 GREENGUARD Children & Schools 인증 단열재 또는 Bonded Logic cotton batts를 사용하십시오. 이러한 유형의 단열재는 건강한 실내 공기질에 기여하며 유리 섬유 미립자에 노출되지 않아 사용하기 쉽습니다.

일반 계약자에게 제 3 자 인증 저 방출 제품을 사용하도록 요청하십시오.

브래드 한킨스 (mistergreenguy.com)

소유자, dbBrad Langley, WA

건물의 건강을 향상시키는 간단한 방법으로는 습기 조절, 욕실 및 주방 팬과의 환기 증가, 독성이없는 페인트 사용, 가능한 한 자연 물질을 사용하는 오프 가스 (off-gas) 신품 설치 방지, 자연 채광 사용 및 디자이너.

Debbie Hindman, LEED AP 및 Amy DePierre, LEED AP (associates3.com)

전문가, Associates III 인테리어 디자인 Denver, CO

USGBC와 ASID가 공동 작 성한 ReGreen 지침을 읽는 것이 좋습니다. 이것은 개장 할 때 전략을 통해 (그리고 계약자) 도움을주는 데 중점을 둔 훌륭한 자료입니다. 각 상황은 고유 한 것이며 ReGreen은 에너지, 물 및 재료 소비를 비롯한 환경 영향에 초점을 맞춰 프로세스를 진행하면서 따라갈 수있는 통로를 제공합니다. 실내 및 외부의 폐기물 생성 및 유해한 배출을 줄입니다. 또한 기후와 함께 작업 할 수있는 고유 한 사이트 조건을 고려합니다.

린다 메이슨 헌터 (hunterink.com)

라디오 쇼 호스트 "그린 존", 그린 클린의 저자 안전하고 건강한 가정 만들기

시간을내어 계획하십시오. 디자인 단계는 적어도 실제 리모델링만큼 오래 걸릴 것입니다. 계약직을 고용하고 녹색 인증을받은 전문가를 설계하십시오. 리모델링 과정 중에 신선한 공기를 공급해야합니다.

Norma Lehmeier Hartie (harmoniousenvironment.com)

실내 디자이너, 조화로운 환경의 저자 구매자의 시장에있는 당신의 가정 빨리 판매하십시오

가능하다면 지속 가능한 지역 자원으로부터 천연 물질과 물질을 찾으십시오. 그들은 실내 공기의 질을 outgas 및 오염시키기 때문에 석유 및 화학 물질로 만든 제품을 피하십시오. 최상의 마루 옵션을 위해서는 휴면 또는 아마씨 같은 천연 오일로 마감 처리 된 지속 가능한 수확 된 숲에서 나무 바닥으로 가거나 가스 배출을 방지하는 자외선으로 경화 된 우레탄으로 이동하십시오. 겉 치장, 접착제, 후원 재료 및 가정으로의 아웃 가스 마감 (이 또한 환경 문제 임) 이후 복합 소재 및 엔지니어링 바닥을 피하십시오. 이상적인 벽 옵션의 경우, 우유, 천연 또는 유기 페인트 또는 VOC (휘발성 유기 화합물) 페인트를 사용하면 가스가 배출되지 않기 때문에 선택할 수 있습니다. 사실상 모든 벽지는 피해야합니다 (일부는 환경 친화적입니다).

신디 미한 - 패튼 (shelterecology.com)

애쉬 빌, 노스 캐롤라이나에서 쉘터 생태학의 창조자

귀하가 알고 있어야하는 것을 이미 알고 있다고 생각하는 경우에도 건강한 가정 상담원과 협력하십시오. 그리고 디자인하기 전에 디자인하려는 것을 알고 있어야 합니다 . 그렇지 않으면 많은 시간을 낭비하게됩니다.

질 솔즈베리 (el-furniture.com)

시카고에서 환경 언어의 수석 및 창설자 : National ASID 지속 가능한 디자인 협의회 의장, Healthy Home 2010 공동 의장

기존의 조건에 대해 전문적인 평가를 수행하여 저감 필요성 (납, 곰팡이, 석면 등)을 파악하십시오. ReGreen에서 숙련 된 전문 디자이너 또는 계약자가 부지 선정, 물 효율성, 에너지 사용, 자재 및 실내 환경 품질에 관해 조언합니다. 고객은 비용 편익 분석을 통해 어떤 업그레이드가 투자 수익을 극대화 할 수 있는지 파악할 수 있습니다. 탱크없는 온수기, Energy Star 어플라이언스, WaterSense 인증 수전, 이중 수세식 변기, 복사열, 지열 장치, 새로운 에너지 효율적인 창 등을 업그레이드 할 수있는 기회가 있습니다. 실내 환경 개선을 위해 창문을 추가하여 자연 채광을 증가시킬 수 있는지 조사하십시오. 미립자에 대한 피하고 실내 공기질을 보호하기 위해 오래된 절연체를 비 유리 섬유 옵션으로 교체하십시오.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com)

디자인 전문가, 시카고의 콜러 (KOHLER) 매장

완전한 주택 개조가 더 건강한 생활 방식을 가져올 필요는 없지만 미래를 계획하는 것은 중요한 단계입니다. 건강에 영향을 미칠 수있는 오늘날까지 포위 된 제품에 대해 교육하십시오. 예를 들어 싱크대 아래에서 기존의 청소 제품을 버릴 수도 있습니다.

우리는 가정 내부에만 집중하고있을뿐만 아니라 주변 환경에 미치는 영향도 고려해야합니다. 세계 담수 공급량의 1 % 미만은 인간이 사용할 수 있으므로 물을 절약해야합니다. 매년 2, 000 갤런 이상의 물을 낭비 할 수있는 누수 수도꼭지를 수정하십시오. 더 오래되고 덜 효율적인 화장실 모델을 업데이트하십시오. 비효율적 인 화장실 때문에 매일 16 억 갤런의 물이 낭비되고 있습니다. 물 여과 시스템과 재사용 할 수있는 유리 또는 스테인레스 마시는 병에 투자하십시오. 3 천만 개의 플라스틱 병이 매일 버려집니다.

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의료 문제의 종류: 질병