긴 길과 죄책감 여행

보건 의료 Video: 나는 이제 죄책감과 자기비판에서 벗어날 줄 안다. 놓아주기, 자유로워지기 (칠월 2019).

Anonim

만성 통증과 질병으로 살아가는 우리에게는 공통점이 많습니다. 우리는 종종 같은 길을 따라 여행합니다. 우리의 삶에서 질병이 일으킬 수있는 혼란을 해결하기 위해 우리가 찾아야 할 평화와 수용을 추구 할 때 대부분의 여행은 길다. 불행히도, 우리는 그 중 대부분을 혼자 여행해야합니다. 다른 누구도 우리를 위해 만들 수없는 이해의 여정입니다. 아무리 많은 사람들이 우리를 사랑할 지 모르지만 "오, 내가 너를 위해 그렇게 할거야. 걱정하지 마라, 나는 너에게 고통을 느낄 것이다. 그렇게하지 않아도된다. 나는 두려워 할 필요가 없도록 자신을 두려워 할 것입니다. 나는 프레드니손에있을 때 체중을 늘릴거야. 여기, 당신을 위해 그 뻗기를하게하십시오. 나는 당신이 잠들 수없고 당신을 위해 잘 수없는 긴 밤을 겪을 것입니다. "

길고 구불 구불 한 길이며, 그 길에서 커브가 많은데, 이는 절충 된 삶이라고합니다. 길을 따라 조심해야 할 많은 우회로가 있습니다. 그들은 종종 우리 시간을 낭비하고, 우리가 전에 보지 못했던 삶이나 자신을 볼 수도 있지만, 우리에게 지혜와 자기 이해를 가져올 수도 있습니다. 그 우회로들 중 일부는 부정, 분노, 적개심 및 혼란입니다. 우리는 기억해야합니다. 우회로는 우리가 가고있는 곳으로가는 길 밖에 없습니다. 우리는 여전히 우리의 목적지에 도달 할 것입니다.

도중에 많은 막 다른 거리가 있습니다. 그들은 아무데도 이어지지 않습니다. 그들은 콘센트를 제공하지 않습니다. 여기에는 자기 연민의 여행이 포함됩니다. 우리가 알고 싶을 때, "왜 나야?"하고 "나는 이것을하기에 뭘 했습니까?"아울렛이 없습니다. 다른 막 다른 골목은 우리의 병과 고통 때문에 타인을 탓하고 있으며, 일반적으로 세계를 향해 적대적입니다. 우리는 단지 자신을 해칠뿐입니다. 그 애비뉴에 아울렛이 없습니다. 우리가 너무 많은 "이완제", 통증 약 또는 알코올로 탈출 할 때 또 하나의 자멸적인 막 다른 거리가 있습니다. 그 길은 답이없는 질문들로 이어집니다. 또한 우리가 남긴 건강을 파괴합니다. 우리는 힘을 얻고 잘 살며 생계를 유지하기 위해 사용해야합니다. 우리는 가능한 한 빨리 그 길에서 내리지 않으면 안됩니다. 나는 간호 생활 중 한 곳에서 술을 마시는 간호사였습니다. 나는 알코올 중독이 질병이라는 사실이 널리 받아 들여지고 있음을 알고 있습니다. 그럴지도 모르지만 나는 인간의 영혼의 깊은 고통에 대한 만병 통치약으로 목격했다. 사람들은 종종 술을 마셔 더 이상 느끼지 않아도됩니다.

때때로, 우리는 4 차선 고속도로에 닿기에 충분히 운이 좋았습니다. 우리가 기분이 좋아지는 날들입니다. 하늘은 파랗고 도로는 부드럽고 삶은 그다지 아프지 않습니다. 우리는 그 당시를 소중히해야합니다. 나는 종종 삶의 상대성에 맞습니다. 사람이 여행을 떠날 때마다 두 가지 질문이 있어야합니다: "우리는 어디로 가고 있습니까?" "어떻게 우리가 거기에 갈 것입니까?"

대답은 우리 각자에 따라 다르지만 목표가 필요합니다. 우리는 꿈을 간직하거나 새로운 꿈을 꾸려 나가야합니다. 그렇지 않으면, 우리는이 통증과 질병에 휘말린 채로 있습니다. 만성 질병은 그 자체를 거대한 파국적 인 장애물로 제시 할 수 있습니다. 고속도로 중간에 커다란 간판이 있습니다. "이제 다른 길로 가야합니다. 너에게 너무 나쁘지 만, 그것이 그 길이다. "그런 표식 중 일부는 마음이 편할 수 있습니다. 우리의 여행은 끝나지 않지만, 우리가 몇 가지 해답을 찾는 동안 확실히 느낄 수 있습니다. 작지만 웅장한 목표는 우리 자신의 삶을 책임지게합니다. 그 목표는 발가락을 흔들기위한 것일 수 있습니다. 누군가를 방문하는 것일 수도 있습니다. 그것은 작은 울타리를 페인트하는 것일 수 있습니다. 우리가 인생을 기억하는 것이 "무엇이든간에"낭비하기에는 너무 귀중한 한 정말 중요하지 않습니다.

어떻게 거기에 갈거야? 그것은 올바른 의사를 선택하고 지시 된대로 약물을 복용하며 다양한 치료법을 따르는 등 많은 요인에 달려 있습니다. 우리가 누구이며 무엇인지, 그리고 우리의 삶을 원한다는 것을 많이 연구해야합니다. 너와 나는 삶의 선함을 다시 한번 믿어야 만한다. 포기할 수 없거나 아무데도 가지 않을 것입니다. "뭐야?"절대로.

내 시술자의 고통 때문에 여행하는 데 어려움이 있지만 너무 자주 걸리는 여행이 하나 있는데 죄책감 여행입니다. 남편과 가족과 함께 저녁 식사에 나갈 수 없다면 죄책감이 생깁니다. 내가 원하는대로 자주 손자를 돌봐 줄 수 없다면 죄책감이 생깁니다. 더 이상 일할 수 없기 때문에 우리는 수입의 절반을 잃어 버렸기 때문에 죄책감이 커졌습니다. 만약 내가 진공 청소기가 없다면 식료품 가게에 갈 수 없다면, 만약 그것이 … 큰면과 작은면 모두에 걸리면, 모든 죄책감이 풀린다. 목록은 계속 켜져 있습니다. 내가 허용하는 한 그것은 오래입니다. 죄책감 여행은 모두의 가장 무감각 한 여행입니다. 어쩌면 언젠가는 복용을 중단하는 법을 배웁니다. 우리가 겪고있는 것을 바꾸는 것은 종종 어렵지만, 우리가 누구인지를 아는 데 도움이됩니다. 우리 몸에서 일어나는 일과 내 일에서 일어나는 일이 무엇이든간에 우리의 머리 속에 살고있는 것입니다. 나는 마음을 정한 다음이 몸을 함께 끌고 다니는 법을 배웠다.

우회는 영원히 지속되지 않습니다. 바위 같은 길은 더 부드럽게됩니다. 도로의 다음 굴곡 주변에는 새로운 경험, 새로운 희망 및 경험할 수있는 또 다른 삶의 단계가 있습니다. 그럼 우리가 그 길을 함께 여행하면서 계속 지켜 나가자. 내일 새벽이 항상 있습니다. 애니는 옳았 어. "내일 해가 올거야."아니면 윌리가 "도로에서 다시, 도로에 다시 도착할 때까지 기다릴 수 없어."

-고소하다

긴 길과 죄책감 여행
의료 문제의 종류: