만성 통증이있는 ​​기억 상실과 생명: 제 1 부

보건 의료 Video: 영화 첫번째 1 뇌종양 건망증 (칠월 2019).

Anonim

당신은 당신의 마음을 잃고 있다고 느끼거나 적어도 그것을 잘못 배치했다고 생각합니까?,, 다른 형태의 관절염 또는 악화 또는 상해로 인한 다른 만성적 인 상태에 관계없이 만성 통증이있는 ​​대부분의 사람들은 그러한 경험을 가지고 있습니다. 어떤 경험? 우리가 무슨 얘길 한거야? 아 맞다. 메모리 손실은 현재 손에 들고있는 주제입니다.

몇 년 동안 수녀들과 함께 고령화에 관한 국립 연구소 (National Institute on Aging)가 나이에 따라 관찰 한 연구가있었습니다. 이 연구는 에 관한 것이지만, 그 연구에서 나오는 우리 모두에게 많은 해답이 있습니다. 우리는 약간의 그 조치에 대해 나중에 이야기 할 것입니다. 그러나 기억하십시오. 당신이 모호한 생각을 가질 때 그 끔찍한 질병을 반드시 가질 필요는 없습니다. 많은 원인이있을 수 있습니다.

피로 (FATIGUE): ​​연구에 따르면 수년 동안 대부분의 사람들은 만성 질환에 시달리는 것을 두려워하는 것보다 더 많은 것을 잃을 것을 두려워합니다. 우리 중 일부는 두려움을 가지고 있습니다. 매일 밤 고통으로 살아가는 사람이라면 누구나이 문제를 일으킬 수있는 악의적 인 범인 중 하나와 마주하고 피로합니다. 매일 통증이 고갈되고 있습니다. 그것은 정신적으로뿐만 아니라 육체적으로도 몸에 지니고 있습니다. 통증이 당신을 깨우 치게하고, 아침에 피곤해지면, 하루가 시작되기도 전에, 당신은 시작하기 전에 이미 뒤에 있습니다. 나를 좋아하는 사람들이 아침에 침대에서 몸을 끌어내어 그 느낌을 알았습니다. 며칠 전 거꾸로 걷고있는 것처럼 보입니다.

방금 기술 한 적이 있다면 수면 보조제 나 새로운 진통제에 대해 의사와 이야기 할 시간이 될 것입니다. 취침 시간에 도움이되는 다른 조치는 다음과 같습니다.

• 뜨거운 욕조,

• 커피, 코카콜라 또는 초콜렛에서 카페인 없음,

• 늦은 밤 운동을하지 마십시오 (하루 일찍 받으십시오).

• 또는 복용을 들여다 볼 수도 있습니다. 그것은 귀하의 건강 식품 상점에서 사용할 수있는 보충 물이며 "시차로 인한 피로감"을 경험 한 사람들처럼 단기간 사용에 안전하다는 것이 입증되었습니다. 나는 너에게 말하지 않겠지 만, 어디를 가보지 않았을 때 나는 종종 "시차로 인한 피로감"을 느낀다. 제트기가없는 지체를 가지고있는 것은 수치 스럽습니다. 그러나 그것이 그 길입니다.

fibromyalgia가있는 경우에 당신은 쇠약하게하는 정도에 "fibro fog"로 고통 받고 있을지도 모르다. 이것이 수면의 즐거움을 회복시키는 데 도움이되는 한 가지 방법은 종종 삼제 억제 항우울제를 사용하여 시행됩니다. 그들은보다 깊은 림 수면을 유도하고 환자가보다 안정된 상태로 깨어 있도록합니다. 2007 년 11 월 / 12 월에 발표 된 Arthritis Today의 최신호에 따르면 몇몇 의사들은 섬유 안개 치료에 도움이되는 치료제를 사용하고 있습니다. 그 같은 논문은 가진 많은 사람들이 anti-NR2라고 불리는 특정 항체를 가지고 있다고 언급했다. 분명히 그것은 뇌 세포를 죽일 수있는 항체입니다. 뉴욕 앨버트 아인슈타인 의대의 한 연구에 따르면, 루푸스 환자의 40-60%에서 고농축의 항 -NR2가 발견되었습니다. 알츠하이머 형 약물 인 나멘다 (Namenda)는 이러한 항체가 뇌 세포를 죽이는 것을 막기 위해 큰 효과가있다.

의학에서 매우 인기있는 현재 추세는 수면 검사입니다. 우리가 을 자고있을 때 실제로 숨을 멈출 때 적절한 수면을 취하지 않고 있는 사람들이 훨씬 더 많습니다. 과도한 코골이는이 장애의 징후가 될 수 있습니다. 호흡은 결코 좋지 않습니다. 뇌는 확실히 산소가 필요합니다. 사실입니다. 수면 무호흡증은 대개 수면으로 진단됩니다. 특정 질환이있는 것으로 밝혀진 경우, 가장 보편적 인 치료법은 얼굴 마스크를 통해 CPAP (지속적인 양성기도 압력) 기계를 착용 한 상태에서 잠자기하는 것입니다. 이것은 산소가 심장과 두뇌의 위치를 ​​찾는 것을 보장하며 기억을 정상 상태로 회복시킨다. 당신의 수면 파트너 또는 배우자가 너를 언급했다면 너는 지나치게 코를 and고 피로한 사람은 깨어있는 경우 수면 검사를받는 것이 좋습니다.

다음 블로그에서는 기억 상실에 기여할 수있는 다른 방법에 대해 이야기하고 우리가 그것에 대해 할 수있는 것을 살펴 봅니다. 다음에 보자, 내가 기억한다면 그것은 그렇다.

만성 통증이있는 ​​기억 상실과 생명: 제 1 부
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